Платинова Буковина

Стрелки часов на зимнее время в Украине традиционно переводят на час назад, и это обычно осуществляется в последнее воскресенье октября. Так, на зимнее время часы нужно будет перевести в 4 часа утра 27 октября. 

• >>> Советы при переходе на зимнее время

В марте с переходом на летнее время мы теряли один час времени, который получим в конце октября. Однако переход на сезонное время все же может сказаться на здоровье людей. К сожалению, выходных бывает недостаточно для того, чтобы адаптироваться к новому временному графику. В связи с переводом часов некоторые люди могут жаловаться на чрезмерную усталость, на проблемы со сном. Стоит больше внимания уделять иммунитету, так как организм в таком состоянии легче поддается вирусам, простудам и недомоганиям.

Вместе с переводом часов на зимнее время изменяется режим дня - утро будет начинаться затемно, также уже по темпноте мы будем уходить с работы. У человека в связи с недостатком солнечного света также может возникать раздражительность, сонливость, чувство угнетенности и даже депрессия.

Для того, чтобы переход на зимнее время не стал ударом по организму, стоит соблюдать некоторые правила. К примеру, в субботу и воскресенье стоит отправляться в постель и просыпаться, как вы привыкли. Рассвет приблизился на час, потому нужно закрыть окна шторами или жалюзи. Поутру сразу откройте окна, впустите солнечный свет. В воскресенье, уже по новому времени, старайтесь не отходить от прежнего режима, и в течение дня обязательно прогуляйтесь на свежем воздухе.

Отметим, что украинское правительство в сентябре 2011 года приняло решение о переходе в третий часовой пояс, чтобы отказаться от перехода на сезонное время. Чуть позже, в ноябре, было решено остаться во втором часовом поясе, однак переход на зимнее и летнее время все же было решено вернуть, чтобы не создавать дискомфорта на время проведения в Украине Евро-2012.

Так что не забудьте перевести в воскресенье 27 октября или накануне вечером перевести часы на час вперед!

Платиновая Буковина

Додати свій коментарій:

*Ім'я:
E-mail:
*Коментарій:	Символів залишилося: із
Підтвердіть, що Ви людина  Відповідь - одне слово на тій же мові, що й питання. Відповідь на питання «скільки» - число Нову загадку, будь-ласка

Другие новости:

Доверенность на автомобиль: как оформить если украинец за границей? оверенность на автомобиль – это официальный документ, удостоверяющий передачу прав на
- 19.05.2024 18:55

В Ірані зазнав аварії один із трьох вертольотів у кортежі президента країни Ібрахіма Раїсі Поки що неясно, чи перебував президент у цьому гелікоптері
- 19.05.2024 17:56

Що у новому законі про мобілізацію? - стисло Стисло згадуємо, що там у новому законі про мобілізацію.
- 18.05.2024 14:55

Довіреність для переоформлення майна, якщо чоловік за кордоном Як зробити довіреність для переоформлення майна в Україні, якщо чоловік за кордоном?
- 18.05.2024 14:07

Військові адвокати - задайте питання онлайн! Військові адвокати: Роль, Функції та Важливість
- 16.05.2024 15:39

Шахраї ошукали буковинців на суму майже 73 тисячі гривень протягом минулої доби 30 квітня двоє заявників стали жертвами шахрайських дій
- 01.05.2024 11:13

Україна заявила про часткове відступлення від Європейської Конвенції про права людини У заяві зазначено, що під час воєнного стану можливі обмеження
- 30.04.2024 15:29

На Вижниччині судитимуть прикарпатця, обвинувачуваного у зберіганні та розповсюдженні наркотиків На Вижниччині судитимуть прикарпатця, обвинувачуваного у зберіганні та
- 26.04.2024 10:53

Яким чином Флуконазол допомагає при усуненні грибкових інфекцій В аптеці ANC препарат доступний у кількох лікарських формах – капсулах, таблетках
- 24.04.2024 16:04

МЗС наказало тимчасово припинити вчинення консульських дій щодо чоловіків призовного віку В мережі зʼявився документ про те , що МЗС наказало
- 23.04.2024 10:14

Всі новини